الأمومة هي أجمل مرحلة في حياة المرأة. فبمجرد ظهور الخطين الأحمرين الموجودين على مجموعة اختبار الحمل بشكل مشرق وواضح، يتدفق الشعور بالإثارة والرعاية والحب. وتعاني العديد من النساء من تقلبات مزاجية مختلفة وثورات عاطفية أثناء الحمل. وفي الوقت نفسه، يستمتع البعض بحملهن. يمكنهن القيام بجميع الأعمال والأنشطة اليومية مثل المشي والركض والرقص والقيادة وأشياء أخرى كثيرة. ومع ذلك، فإن أي نشاط أثناء الحمل يحتاج إلى مشورة طبية ويجب القيام به تحت رعاية كبيرة.
إذا كنتِ على وشك أن تصبحي أم، فإن عالمك بأكمله سوف يتغير مع قدوم المولود الجديد. ومع ذلك، فهذا لا يعني أن عليك التوقف عن جميع الأعمال المنزلية التي تشمل القيادة لشراء البقالة أو أي نشاط يتطلب منك أن تجلسي خلف عجلة القيادة. يُقال إن دبي هي البلد الأكثر أمانًا للنساء. ويمكن للنساء استئجار سيارة بأمان في دبي والقيادة أثناء الحمل. ومع ذلك، فلدينا بعض النصائح للحفاظ على السلامة أثناء وجود طفلك في الطريق.
تأكدي من أن سيارتك تحتوي على مجموعة أدوات الطوارئ
تفضل معظم النساء العمل طوال فترة الحمل. ومن ثم يُطلب منهن القيادة إلى العمل أو السوق إذا كانوا مرتاحين وبصحة جيدة. ومع ذلك، فمن غير المؤكد متى ستواجهي حالة طارئة؛ ومن ثم، فمن الأفضل التأكد من أن لديكِ جميع أدوات الطوارئ والإسعافات الأولية في السيارة مسبقًا. من الأفضل الاحتفاظ بشاحن بطارية قابل لإعادة الشحن في حالة تعطل بطارية السيارة. قبل قيادة السيارة، قومي بفحص الإطارات والزيت ومستوى الماء لتجنب الأعطال.
لا تقودي السيارة عند الشعور بالغثيان
يصاحب الحمل الكثير من التعب والغثيان الصباحي وأعراض أخرى. ومع ذلك، فمن الصعب التحقق من حالتك المزاجية وصحتك عندما يكون أمامك جدول أعمال مزدحم. ومع ذلك، من الضروري البقاء في المنزل والنوم إذا كنت تشعرين بعدم الارتياح. القيادة أثناء شعورك بالغثيان، خاصة أثناء الحمل، يمكن أن تشكل خطراً عليك وعلى طفلك. وبكل الأحوال، من الضروري التفكير في سلامة طفلك وسلامة نفسك. تناولي وجبة صحية قبل القيادة إلى العمل. قومي بالقيادة فقط إذا شعرتِ بتحسن. وإذا لم يكن الأمر كذلك، قومي بتأجير سيارة للعمل.
ارتداء حزام الأمان
تعتبر أحزمة الأمان ضرورية أثناء القيادة. ولكن لا ترتدي حزام الأمان أبدًا على البطن أو فوق البطن. تأكدي من وضع الحزام بعيدًا عن البطن وعلى حجرك مباشرةً. اضبطي الحزام حسب راحتك بحيث لا يكون ضيقا جدا أو فضفاضا جدا. ضعيه في وضع مناسب لإبعادك أنت والطفل عن تأثيرات الكسور والصدمات المفاجئة. وبغض النظر عن مدى صعوبة الأمر، فإن قيادة السيارة بدون حزام الأمان أثناء الحمل أمر غير آمن على الإطلاق.
ضبط عجلة القيادة
اجلسي بطريقة تجعل القيادة مريحة وسهلة لك ولطفلك. تحتوي جميع السيارات في الإمارات على عجلات قيادة قابلة للتعديل. إذا كنتِ حاملاً وتذهبين إلى العمل بانتظام، فتأكدي من ضبط عجلة القيادة في مكانها الصحيح. اجعلي المقود قريبًا من صدرك وبعيدًا عن البطن. وبهذه الطريقة، يمكنك حماية نفسك في حالة وقوع حادث أو حالة طوارئ.
تقليل مدة القيادة
على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريبًا، إلا أن القيادة يمكن أن تكون عملاً محفوفًا بالمخاطر عندما تكونين حاملاً. الطرق مزدحمة بحركة المرور المستمرة، ولا يمكن التنبؤ بها للغاية حيث تتزايد حوادث الطرق كل يوم. وبقدر الامكان حاولي تجنب قيادة السيارة بنفسك. إما أن تستأجري سيارة في دبي، أو تطلبي من شريكك أن يوصلك إلى العمل، أو يساعدك في شراء البقالة. تذكري دائمًا أن سلامتك وسلامة مولودك أهم من أي شيء آخر.